休息するのも仕事
2週間ぶりに行った整体で言われました。
あと、波が激しすぎるので振幅を抑えろとw
自分は常に何かしら考え事をする癖がついてるので、何も考えずリラックスする時間が必要だと。
年齢的に体力も落ちてるので回復するのも遅い事を自覚し始めてます。
20代の頃は仕事の事なんかまるで考えずに生きてきました(自分がやりたくない仕事だったのでw)
逆に今は自分が好きな事が出来てる分、「どうすれば良くなるか」という事を常日頃考えてます。
ですが、それが体にとっては良くない事らしく、負荷をかけていると。
いや〜、来月からフルタイムで仕事始まるのにこんな調子でやったいけるんすかね?
週5で毎日8時間デスクワークとかどう考えても体に悪い事ですからね。
自分は短期集中型で仕事を早く片付ける事ができるので「ガンガン仕事振ってくれ!」と言わず、ある程度セーブしながらやった方が良さそうです。
過去、それでやる気ない人の分まで仕事回されて糞ストレス溜まった事あるからなぁ・・・(;´д`)