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腰痛がヤバいです。

更新日:2022年8月30日

マジでどうなってんだ!?

俺は週5のフルタイムデスクワークすらこなせないのか・・・?


これはマジで死活問題なんだよなぁ・・・

腰にも神経が通ってるので原因はストレスっぽいと見てます。

いやいや、土日はしっかり休んだのになぁ。

平日はメンタルが張り詰めてるという自覚はあります。

このまま進んだらまた体壊しそうな危機感は感じてます。

自分の紙装甲っぷりにマジで引いてます( ´Д`)y━・~~

でもまぁ・・・無理したら全て台無しになりそうなのでここはグッと堪えて休養するか、方針を変えるしかないです。

対策を練らないとこの先不安でやってけないです_:(´ཀ`」 ∠):

やっぱり老化が原因なのか・・・

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